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第104章 老友准备的晚饭——海虹烩饭和红烧带鱼

这个时候,小女儿会先吃一些自己给她准备的水果和坚果,简单垫一垫。等到晚上自己接她回来之后,再吃晚饭。

……

送走健身教练之后,森久用健身器材做了几组锻炼肩背、腹腰、腿部的训练,然后又跑了五公里,才离开健身房回家。

今天晚上,要去刚剑家,也就是自己的房子,吃饭。玉平下了班也要来。

刚剑烧海鲜很有一手,菜肉蟹粉馄饨、黄鱼狮子头、陈皮鳗鱼、炭烤碟鱼头、盐烤金吉鱼、菠萝烤炸串、青口贝海鲜烩饭(糙米、燕麦、藜麦)、香煎鲳鱼、鲜石斛响螺鸡汤、小青蟹焗面、一卤鲜清汤大黄鱼等等……

刚剑的这身厨艺是在大学一二年级打的底子,那个时候,每年的寒暑假他都会留校,白天去辅导班做物理化学数学补习老师,晚上就去餐厅饭馆酒馆兼职,并没有哪个厨师系统地教过他某个菜怎么

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